Зеленый кофе с имбирем для похудения
Масса людей мечтает сбросить вес и стать стройными и привлекательными.
Люди готовы платить и тратить уйму средств за чудо снадобье, для похудения не прилагая особых усилий и изнуряющих диет.
Эти часто и во всем времена пользовались мошенники всех мастей, маркетологи продающие средства для похудения и в частности зеленый кофе не редко преувеличивают действие продукта.
Казалось бы попил зеленый кофе с имбирем, и Вы стройны и полоны сил и энергии.
Так что же представляет собой зеленый кофе. Зеленый кофе – это нежареные зерна кофе.
Мы все привыкли к традиционному кофе где зерна обжаривают и добиваются изысканного вкуса и неповторимого аромата кофе, однако не обжаренные , зеленые зерна кофе обладают выраженными целебными свойствами.
Зеленый кофе с имбирем для похудения стимулирует обменные процессы в организме, тонизируют организм, нормализуют давление, защищают от старения, цирроза печени, предотвращают онкологические болезни. Однако при всех положительных свойствах зеленый кофе есть противопоказания к применению. Противопоказания:
- сахарный диабет,
- нарушение свертываемости крови,
- глаукома,
- остеопороз
Побочные эффекты:
- головные боли,
- бессонница,
- расстройства пищеварительного тракта,
- бессонница
Зеленый кофе
Часто люди слыхали о чудесных свойствах зеленого кофе с имбирем для похудания, но не представляют механизм его действия на организм.
Так как же зеленый кофе и имбирь помогаю сбросить лишние килограммы?
Первое что нужно зеленый кофе и имбирь прекрасно притупляют чувство голода. Оба растения избавляют организм от избытка жидкости, являются прекрасными мочегонными препаратами. На начальном этапе похудения это свойство очень полезно, выводя излишки жидкости и снижая вес, однако злоупотреблять этим нельзя, особенно помните о протвопоказаниях. Через мерный вывод жидкости грозит обезвоживание.
И самое главное что делает этот напиток очень популярным зеленый кофе содержит много хлорогеновой кислоты, которая активизирует сжигание жиров, а имбирь дополняет это процесс и усиливает его.
Приготовления зеленого кофе с имбирем
Что бы приготовить зеленый кофе с имбирем нужно зеленые зерна перемолоть и сварить в кофеварке.
Гуща оставшиеся от варки кофе можно использовать для устранения целлюлита. Нанесите кашицу на проблемный участок кожи и заверните пленкой. Подержите примерно 40 минут, затем промойте водой.
Классический рецепт — это заварить зеленый кофе как обычно, и в конце добавить 1 чайную ложку натертого на мелкой терке корня имбиря. Варить нужно кофе на тихом огне, не давая напитку закипеть.
Зеленый кофе с имбирем для похудения с гвоздикой
Приготовления кофе не чем не отличается от выше указанного рецепта, но только в начале варки зеленого кофе с имбирем нужно добавить бутон гвоздики.
Будьте осторожны и не переборщите с гвоздикой, иначе испортите аромат кофе и его вкус. Гвоздика обладает сильным ароматом, но на процесс похудения это не влияет никоем образом.
Не забывайте делать физические упражнения, и больше двигаться.
Ограничьте употребления жиров и углеводов, больше ешьте овощей и не жирных сортов мяса, обезжиренного сыра и п. В этом случае употребления зеленого кофе с имбирем, принесет чудесный результат, о котором вы и мечтать не могли.
