Зеленый кофе с имбирем для похудения

зеленый кофе с имбирем для похудения

Масса людей мечтает сбросить вес и стать стройными и привлекательными. Люди готовы платить и тратить уйму средств за чудо снадобье, для похудения не прилагая особых усилий и изнуряющих диет. Эти часто и во всем времена пользовались мошенники всех мастей, маркетологи продающие средства для похудения и в частности зеленый кофе не редко преувеличивают действие продукта.  Казалось бы попил зеленый кофе с имбирем, и Вы стройны и полоны сил и энергии.  Так что же представляет собой зеленый кофе. Зеленый кофе – это нежареные зерна кофе. Мы все привыкли к традиционному кофе где зерна обжаривают и добиваются изысканного вкуса и неповторимого аромата кофе, однако не обжаренные , зеленые зерна кофе обладают выраженными целебными свойствами.

Зеленый кофе с имбирем для похудения стимулирует обменные процессы в организме, тонизируют организм, нормализуют давление, защищают от старения, цирроза печени, предотвращают онкологические болезни. Однако при всех положительных свойствах зеленый кофе есть противопоказания к применению. Противопоказания:

  • сахарный диабет,
  • нарушение свертываемости крови,
  • глаукома,
  • остеопороз

Побочные эффекты:

  • головные боли,
  • бессонница,
  • расстройства пищеварительного тракта,
  • бессонница

Зеленый кофе

Часто люди слыхали о чудесных свойствах зеленого кофе с имбирем для похудания, но не представляют механизм его действия на организм. Так как же зеленый кофе и имбирь помогаю сбросить лишние килограммы? Первое что нужно зеленый кофе и имбирь прекрасно притупляют чувство голода. Оба растения избавляют организм от избытка жидкости, являются прекрасными мочегонными препаратами. На начальном этапе похудения это свойство очень полезно, выводя излишки жидкости и снижая вес, однако злоупотреблять этим нельзя, особенно помните о протвопоказаниях. Через мерный вывод жидкости грозит обезвоживание.

И самое главное что делает этот напиток очень популярным зеленый кофе содержит много хлорогеновой кислоты, которая активизирует сжигание жиров, а имбирь дополняет это процесс и усиливает его.

Приготовления зеленого кофе с имбирем

Что бы приготовить зеленый кофе с имбирем нужно зеленые зерна перемолоть и сварить в кофеварке. Гуща оставшиеся от варки кофе можно использовать для устранения целлюлита. Нанесите кашицу на проблемный участок кожи и заверните пленкой. Подержите примерно 40 минут, затем промойте водой.
Классический рецепт — это заварить зеленый кофе как обычно, и в конце добавить 1 чайную ложку натертого на мелкой терке корня имбиря. Варить нужно кофе на тихом огне, не давая напитку закипеть.

Зеленый кофе с имбирем для похудения с гвоздикой

Приготовления кофе не чем не отличается от выше указанного рецепта, но только в  начале варки зеленого кофе с имбирем нужно добавить бутон гвоздики. Будьте осторожны и не переборщите с гвоздикой, иначе испортите аромат кофе и его вкус. Гвоздика обладает сильным ароматом, но на процесс похудения это не влияет никоем образом.

Не забывайте делать физические упражнения, и больше двигаться. Ограничьте употребления жиров и углеводов, больше ешьте овощей и не жирных сортов мяса, обезжиренного сыра и п. В этом случае употребления зеленого кофе с имбирем, принесет чудесный результат, о котором вы и мечтать не могли.